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产品参数 产品价格 电议 发货期限 电议 供货总量 电议 运费说明 电议 品名 杂粮五谷自发面粉 产地 山东聊城 规格 2kg/袋 生产许可证编号 SC10137150100446 水分 合格 灰分 合格 可定制 是 采购:辽源销售全麦燕麦五谷自发面粉杂粮面粉供应, 辽源康亿佳食品有限公司为您提供辽源销售全麦燕麦五谷自发面粉杂粮面粉供应最新资讯, 【辽源康亿佳食品有限公司kyj1315-3】联系人:刘振桐,地址:北城办事处付庄村西发货到辽源。 吉林省,辽源市 辽源市,吉林省辖地级市,位于吉林省中南部,地处东辽河、辉发河上游,因东辽河发源于此而得名,地处长白山区向松辽平原的过渡地带,以丘陵为主,间有少量低山,属低山丘陵区,地理概貌为“五山一水四分田”,全市总面积5138.72平方千米。截至2022年10月,全市辖2个区、2个县。截至2022年底,全市户籍总人口为113.14万人。
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血糖生成指数与糖尿病:血糖生成指数与糖尿病:血糖生成指数与糖尿病
食物血糖生成指数是食物的一种生理学参数,是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标,大于70的高GI食物,进入胃肠后消化快、吸收率高,葡萄糖释放快,葡萄糖进入血液后峰值高, 也就是血糖升的高;小于55的低GI食物,在胃肠中停留时间长,吸收率低,葡萄糖释放缓慢,葡萄糖进入血液后的峰值低、下降速度也慢, 简单说就是血糖比较低。
现代营养学认为,GI是一个比糖类的化学分类更有用的营养学概念,揭示了食物和健康之间的新关系。研究结果表明,GI与2型糖尿病的发生发展有一定关系。长期高GI饮食可使机体对胰岛素需求增加,增加糖尿病发病风险。食物的成分也会对血糖有影响。如豆类食品难消化,血糖生成指数低;面粉易消化,故食物血糖生成指数高。而可溶性粘性纤维由于增加了肠道内容物的粘性,从而降低了淀粉和消化酶的相互作用,如燕麦、豆类等含有大量粘性纤维,都是低食物血糖生成指数食物。另外 ,脂肪和蛋白质的增多,可以降低胃排空及小肠中食物的消化率,所以,高脂肪食物比等量低脂肪食物具有相对低的血糖生成指数。
主食类部分血糖生成指数
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